愛美是天性，又因為前幾年疫情期間大家都習慣戴著口罩，許多人戰更注意身體的體態，而台灣又是以偏瘦、有線條為主要的審美觀。
在我們努力達成完美體態的路上，免不了先好好了解自己的身形狀態，才能選擇最佳的體態雕塑方式，也能以最正確的觀念達到好的體雕效果。
 

你是屬於哪種身形身材?

根據脂肪堆積的位置，我們大致可將較豐腴肥胖的體型分為四大類，分別為梨型、蘋果型、沙漏型與直板型。
 

• 梨型：脂肪通常囤積在下半身，如腰腹、臀、腿，許多東方女性及久坐的上班族多屬於此類型
• 蘋果型：四肢較纖細，脂肪多集中在腰腹部。這類型的人也因脂肪堆積在內臟周圍，造成內臟脂肪較多的狀況。
• 沙漏型：上半身手臂、大腿、臀部的脂肪較明顯，但腰部往往比較纖細。
• 直板型：通常肩、腰、臀的寬度相對均勻但腰部線條不明顯，比較難展現完美線條。

 
先了解自己想要針對哪部分做雕塑與加強，再來選擇適合的方式，此外，理解自己的體型也更能知道在日常生活以及平常的運動鍛鍊上可以怎麼調整。
 

身體質量指數（Body Mass Index，BMI）

我們都知道身體質量指數（BMI）是常用可以粗略作為判斷肥胖的標準，WHO建議使用BMI來衡量肥胖的程度。
BMI的公式為體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。在台灣，BMI介於18.5～24 kg/m2的區間屬於正常，
除了BMI以外，腰圍能反應腹部肥胖的多寡（男性腰圍大於90公分、女性腰圍大於80公分），若超過標準就是肥胖。
 

溫雕溶脂幫助達成完美體態

Bliss「溫雕溶脂」是近年全新非侵入式雙探頭體雕設備，同時擁有二極體雷射、專利 (MP)² 雙探頭技術，可以雙管齊下，
除了減少脂肪外，亦可有效減少橘皮紋路、緊緻肌膚達到雕塑的效果。
透過1064nm二極體雷射波長精準作用於皮下脂肪層，能有效穿透至皮下組織，並轉變為熱能，
在25分鐘內以42℃～47℃的熱能凋亡並分解脂肪細胞，再藉由人體內淋巴系統代謝，在不傷及周邊組織的情況下達到減少脂肪細胞的效果。
專利 (MP)² 探頭結合三大技術：多極電波、磁力脈衝、負壓吸力。可以刺激纖維母細胞，促使膠原蛋白產生，讓肌膚更加平滑，幫助收緊肌底。
此外也可以促進血液循環，加強脂肪細胞代謝與消水腫，更能提高治療效果。

由於單次溶脂療程只需要25分鐘，且疼痛感低，療程幾乎無需修復期，因此非常適合忙碌的上班族、產後媽媽做溫雕溶脂。一般建議BMI<30，脂肪捏起厚度>2.5cm者做溫雕溶脂療程效果較佳。另外對於梨型、蘋果型的體型型態，減脂效果也更為明顯。而總體來說，只要溫雕溶脂的探頭能平貼的部位、體型，皆適合做溫雕溶脂來達到局部雕塑或達成想要的完美體態唷！
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